想学杨幂的正骨大法?劝你慎重


  时间:2020-07-29 16:00 来源: 作者:白山新闻网

最近随着小鬼范丞丞等人在综艺上的宣传,明星们掀起了一股组团去正骨的风潮。

“正骨”更是一度席卷了小红书!

据说明星间的社交话题也都变成了“哎,改天把你的那个正骨师名片推我一下?”

在这种情况下,最近公众号后台关于正骨的留言也开始暴增:

“MAXMAX,我腿一只长一直短,正骨可以变得一样长嘛?”

“肩膀一边高一边低可以通过正骨改善么?”

“听说正骨可以方脸变瓜子脸,缩小颧骨,这是真的吗?!”

咦?这些问题我真的哭笑不得。

得,今天我们就正式聊聊:

正骨最早来源于中医的“伤折”科,是以手法为主,固定、药物、练功疗法为辅,治疗由于外伤引起的骨折和脱位的一种技术。

那么正骨真的是否有如网传的那么神奇,可以把歪的骨头正回来呢?

不能。

因为正骨根本没法正确判断,你的骨头歪没歪!

正常人都知道,骨头出了毛病,第一件事就是去拍片子!

但传统的正骨,不会拍片,判断方式就是靠手。

听起来古老还不咋靠谱。

确实,很长一段时间,正骨的判断方式跟实际情况都是有出入的。

比如下面这个片子——

第二颈椎的棘突长,右边大于左边,这个时候如果用手去摸,一定是右边凸起,很多人就会以为是骨头朝右突出。

不过,就算拍好了片子,正骨就能帮忙正好骨 ?

当然不!

正骨他能治标,但治不了本。

它其实就是相当于运动康复矫正中的一环,更适用于关节脱位,小关节紊乱,关节错位,椎体滑脱等。

但是对于体态矫正,比如上文问到的高低肩、长短腿、含胸驼背、脊柱侧弯等等等等…… 当时是能看到效果的。

但没有肌肉,筋膜,韧带甚至内脏的参与,缺少人体主动性的训练,跳过这些直接正骨,只能是治标不治本。

也就是说,正骨可以辅助我们进行体态调整,但仅仅是正骨是不太能调整体态的。

甚至,如果你找的不是正规的医院和专业的医生, 正骨不光不能帮你康复,还很可让你落下毛病!

操作好了是技术,操作不好就是灾祸了。

所以,正骨有用,但前提是在明确你的病因,找到靠谱的医生情况下,可以当个辅助体态的方式。

别指望,随便找个正骨,就可以让你真的改头换面,从头做人。

以上,正骨对我们体态矫正是有一定帮助,但这些都是一次性的,价格也不便宜。如果你是土豪的话,请随意,找好医生就ok了。

正骨说完,我知道很多人又会感兴趣徒手整骨!

最近网上关于这个的宣传也铺天盖地,什么:

通过按摩和挤压缩小骨缝、移动关节,改变肌肉位置,从而实现方脸变圆脸,大脸变小脸的目的。

换言之,说人话也就是:

不用手术,不用吃药,只要正骨师在脸上掰扯几下,就能实现瘦脸,大饼脸 变精致小脸的目的。

嘤嘤嘤,这手艺是和女娲捏泥人学的吧?

别天真啦!

我们2岁以后,头骨的骨缝就闭合了,,任凭你怎么推啊,捏啊,都只是徒劳而已,没有效果不说,而且还白白受罪。

醒醒!

你整个头的关节只有两个:双侧颞下颌关节,而且这个关节还是半固定的,你不会想强行移动这个两个关节的,除非你想弄得骨折或者脱臼。

这个倒是真的,也是徒手正骨所能做到的上限——通过微微动一下骨头,拉松深层次紧绷的筋,促进局部肌肉短期的提升,使得面部软组织更紧致一点,但效果也只能维持大概3—7天。

总之,不论正骨还是整骨, 都达不到你们想要的立刻变挺变美的效果, 一不小心还有很大风险,弄得自己一身伤。

踏踏实实锻炼,平时多多注意

他不香吗?

 

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